Es wird kälter, Tips für schöne Haut im Herbst und Winter

Nach dem langen, wunderschönen Sommer ist es nun wieder an der Zeit, seine Haut an die etwas rauere Jahreszeit zu gewöhnen.

Leider hinterlässt der Sommer nicht nur schöne Spuren auf der Haut. Rötungen und schuppige trockene Hautstellen sowie Überpigmentierung sind meist ein Überbleibsel von zu ausgedehnten Sonnenbädern. Sobald sich die Sonne wieder vermehrt hinter den Wolken versteckt und die Tage kälter werden, sollte man beginnen, sich wieder auf ein bisschen MEHR PFLEGE einzustellen. Um die unschönen Spuren des Sommers auszumerzen, sollte man jetzt eine Herbstkur mit Peelings und Seren zur Bekämpfung von Pigmentverschiebungen beginnen. Tiefenpflege Produkte für trockene Haut hilft optimal um der Haut die nötige Ruhe für die kommende Jahreszeit zu geben. Die Hautschutzbarriere wird aufgebaut und somit kann der Winter unserer Haut weniger anhaben.

Hautpflege im Winter: Reagieren Sie auf trockenere und kühlere Luft.

Welche Hautpflege ideal ist, ist eine sehr individuelle Frage. Fakt ist aber – egal welcher Hauttyp Sie sind: Alle Hauttypen reagieren auf das veränderte Klima. Fettige Haut wechselt in die Kategorie „normal“ und trockene Haut wird empfindlich und anfällig für Reizungen. Die richtige Hautpflege im Winter ist daher sehr wichtig. Eine mögliche Maßnahme ist es, die Feuchtigkeitscreme zu wechseln und auf ein reichhaltigeres Produkt umzusteigen. Darunter angewendete Seren helfen der Haut dabei, sich in der tiefe zu regenerieren und zu stärken. Tiefenentspannung für die Haut also. Das hilft der Haut die kalten Winde und die rapiden Temperaturwechsel besser zu ertragen.

Schlechte Haut im Winter vermeiden: Wasser ein Lebenselixier.

Es wird zwar kälter und man transpiriert gefühlt weniger. Doch die tägliche Wassermenge, die man aufnimmt, sollte in etwa gleich bleiben. Zwar ist das Durstgefühl wesentlich geringer, aber die Haut wird trocken. Trinken Sie über den ganzen Tag verteilt regelmäßig Wasser – Ihr Körper und speziell Ihre Haut wird es Ihnen danken – dies gehört zur natürlichen Hautpflege dazu.

Ich empfehle meinen Kunden/innen für die Wintermonate einen Luftbefeuchter aufzustellen. Das wirkt wohltuend auf die Haut und die Schleimhäute. Die in unserer neuen RJX Serie enthaltenen Hydratoren nehmen Feuchtigkeit aus der Luft auf und geben diese bis tief in die Haut weiter. Daher bietet sich der Luftbefeuchter als Hilfsmittel für dieses Produkt optimal an.

Passend dazu ist ein Peeling oder eine Maske für Ihre Haut eine gute Idee – nicht nur in der kalten Jahreszeit. Ein Peeling lässt die Haut atmen, was besonders wichtig ist, wenn Sie im Alltag dick angezogen sind. Egal ob eine beruhigende Feuchtigkeitsmaske oder ein Micropolish mit Lavagranulat, Vulkanasche und Kieselerde mit integriertem Enzympeeling, sie sollten mindestens einmal pro Wochen solch ein Ritual in ihren Pflegealltag einzubauen.

Geben Sie auf Ihre Hände acht.

Ihre Haut an den Extremitäten ist viel anfälliger dafür, im Winter trocken und spröde zu werden, als sie es an anderen Körperteilen ist. Eine schlechte Blutzirkulation kann dabei ein weiterer Faktor sein. Um dem entgegenzuwirken, investieren Sie in eine gute feuchtigkeitsspendende Handcreme. Auch hier gibt es jeweils eine Tages- bzw. Nachtcreme.

Milde Reinigung funktioniert ohne Alkohol.

Die natürliche Schutzschicht der Haut ist im Winter schwächer. Es lohnt sich deswegen in der kalten Jahreszeit – gerne schon beginnend im Herbst – auf eine milde Gesichtsreinigung zu setzen. Intensive Reiniger oder alkoholbasierte Produkte sollten Sie vermeiden.

Gut zu wissen: Die Sonne lässt auch im Winter die Haut altern.

Nur weil es kalt ist, heißt das nicht, dass die Sonne nicht scheint und strahlt wie immer. Um Ihre Haut besonders im Gesicht zu schützen und zu pflegen, sollten Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor wählen und auch – was gerne vergessen wird – einen entsprechenden Lippenbalsam auftragen. Denken Sie daran, dass Schnee die Sonnenstrahlung reflektiert und verstärkt. Im Skiurlaub ist daher der gleiche Sonnenschutz angesagt, den Sie auch im Sommer benutzen!

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